【04/04(Tue)】 ピヨピヨ…

　ピヨピヨ状態…どうしたことか…夕べは全然寝付けなかった。
　「寝付けないんじゃしょうがないな…」
って諦めてみたんだけど…コレで寝付けたのが5時半…。
　お陰様で…かな～り眠い一日でした。
　この状態だと，間違いなく明日は倒れそうなので，明日は休暇を取ることにした。
　「何でもない休暇」と言うのは実に珍しい。
　とりあえずは非常に眠いので帰ってきてそのまま寝る。んで…目が覚めた頃にぶらぶらと車を転がして適当に夕飯を摂る。それからまた車でぶらぶら…。
　それにしても…睡眠に関して色々言われるのは…正直ウザい。
　「運動すれば?」だとか「早起きしないから」だとか「生活のリズムの問題では?」とか…。
　「疲れればぐっすり」って言うけど，疲れてても寝付けない時もある。何より「眠くならない」じゃなくて「眠いのに精神が高ぶって寝付いてくれない」と言う状態なんだけど…コレが理解されない。
　「眠いのに寝付いてくれない」なんて分からんくせに，「どっぷり疲れればぐっすり」なんて論理を「誰にとっても正論」というような感じで押しつけるのは勘弁願いたい。