【05/23(Fri】 参ったなぁ…

★ 本日の在宅カルテ
　　→　http://winukarte.blog.shinobi.jp/Entry/128/

　参ったなぁ…相変わらず眠れない…。
　睡眠不良が続いているのに眠れない。
　夕べは20時過ぎくらいに寝て0時に中途覚醒，その後眠れず…。明け方に眠くなって座椅子に座ったまま眠る。
　朝支度をしてから座椅子に座ってたら，いつの間にか眠ってて出勤時刻を過ぎてしまった…。
　これはやっぱり今度の診察の時に主治医と話さなければならないな…。でも薬もガッツリいってるからかなりの難題だなぁ…。翌朝に眠気を残さないようにすることも考えなきゃならないし…。
　うーん…ぐっすり寝たい…。