【05/04(Sun)】 メタボ，山に登る

★ 本日の在宅カルテ
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　運動してない体で，メタボな体を引きずって高尾山に登山に行きました。
　正直…キツい…息があがってる…足が重い…体が重い…。
　でもね，自然の中を歩くって気持ちいい。

　頂上に着いた時は嬉しかったなぁ…しんどかったもん。
　でも…何にも見えないでやんの…。
　しかし…人が多い…さすがGWだぜ…。

　下山の道は険しかったなぁ…。
　アップダウンがあってさ…って…アップ多めじゃない?! って気付いた時には実は隣の山に向かっていたという…。危なく小仏まで行く所だった。
　そこから，もう一度高尾山を目指して降り直し…ｗ

　駐車場の脇の草むらに花が咲いてました。よく眠れそうな名前の花…って違うだろ…。

　帰りは温泉に寄って帰りました。
　たくさん汗をかいたし体を動かしたから気持ちいい。
　これで風呂上がりにビールが飲めたら幸せだけど車で来ちゃったからねぇ…。

　ちょっとこれからは，休日は散歩くらいはしようかな♪