【07/09(Wed)】 鬱ってきた…

★ 本日の在宅カルテ
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★ 本日のまっそん生活記「トイレなんですが…」
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　はぁ…もうダメだ…イヤすぎる…鬱だ…。
　ただでさえ，調子がよいと言っても目一杯の状態で生活しているので，眠れない日がここまで続くと，もう何もやる気なんぞ起きない。
　日中は順調だったのに，あれこれ言われるのがイヤで出勤するのも億劫。
　帰ってきてからは悶々としてふさぎ込んで家事も滞ってる…。洗濯してねぇ…毎回新品の99円靴下だよ…ムダに靴下とTシャツとトランクスが増えていく…。
　「床に就こうかな」と思う時間までが長く感じる。その間は何もできないしやる気も起きない。
　病が病を呼んで，それ故に病んでいくような悪循環。

　昨日はとうとう真夜中にコンビニに行って酒を買ってきてワイパックスをバリボリかじってしまった。
　今日は焼酎を買ってきてしまった。
　もう体を壊してでも眠りたい…ちゃんと起きたい…ちゃんと昼間は起きていたい。

　診察を2週にするんじゃなかった…こんなに調子が悪くなると思ってなかった。1週だったら今日相談できたのに…。