忍者ブログ
鑑定 この↓ツールで方言に変換できます↓
Cotents of Winugoya (http://winusama.hp.infoseek.co.jp)
[94] [95] [96] [97] [98] [99] [100] [101] [102] [103] [104]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

★ 本日の在宅カルテ
  → http://winukarte.blog.shinobi.jp/Entry/218/

★ 本日のまっそん生活記「何してるの?」
  → http://winumasson.blog.shinobi.jp/Entry/79/

 寝付きが良くない。あまり眠れてない。
 でも前よりは少し早く眠れるようになった気がする。
 寝起き藻前よりはマシになったかな。
 午前中の眠気がない。
 仕事に集中できている。普通に働けていることを嬉しく思っている。

 なんだか徐々に良くなってきてる気がするな。
 睡眠も少しずつ安定してくるんじゃないかなぁ…と期待。

PR

★ 本日の在宅カルテ
  → http://winukarte.blog.shinobi.jp/Entry/217/

★ 本日のまっそん生活記「ふふ~ん♪」
  → http://winumasson.blog.shinobi.jp/Entry/78/

 今日も昼過ぎには起きたものの,何もできなかった。
 唯一,消化器内科通院だけはできた。
 う~ん…疲れてるのかな…。
 …というか…色々めんどくさいねん…というのが結論w

★ 本日の在宅カルテ
  → http://winukarte.blog.shinobi.jp/Entry/216/

★ 本日のまっそん生活記「お休み」
  → http://winumasson.blog.shinobi.jp/Entry/77/

 まだ夏は終わっていませんが…語呂が良いので…w
 週末初日,何もできなかった。
 意欲が全然湧かなくてダメだった。
 プラゴミ出せなかったなぁ…また1週間溜めるのか…orz
 まぁ,昼過ぎには目が覚めたことだけは良しとしよう。

★ 本日の在宅カルテ
  → http://winukarte.blog.shinobi.jp/Entry/215/

★ 本日のまっそん生活記「太ったんじゃない?」
  → http://winumasson.blog.shinobi.jp/Entry/76/

 この週末のメモ。
・昼頃には起きる。
・土曜日はちゃんとプラゴミを出す。
・洗濯をする。
・洗車をする。
 さて…全部できるかな?!

★ 本日の在宅カルテ
  → http://winukarte.blog.shinobi.jp/Entry/214/

★ 本日のまっそん生活記「ちょっ…」
  → http://winumasson.blog.shinobi.jp/Entry/75/

 相変わらず寝付きは悪いものの,前よりは少し早くなった気がする。
 朝の寝起きもまずまずになってきた気がする。
 午前中の眠気もない。

 日中が穏やかにかつ仕事に集中して過ごせているんだなぁ…。

 何となく居心地の良い日々が続き始めた。

★ 本日の外来カルテ
  → http://winukarte.blog.shinobi.jp/Entry/212/

★ 本日の在宅カルテ
  → http://winukarte.blog.shinobi.jp/Entry/213/

★ 本日のまっそん生活記「なんでしょ?」
  → http://winumasson.blog.shinobi.jp/Entry/74/

 今日は心療内科の通院日。上司と同伴診察になった。
 上司が,
 「主治医に今の状況と今後の接し方や仕事上の配慮の必要性などを聞きたい」
と言うので…。
 まぁ…2ヶ月前から睡眠障害がヒドくなり,ここ半月は朝の状況がヒドかったので,「さて…どうしたものか…」と思ったんだろう…と。

 主任が,
 「あの人は裏のある人だから。あの人に干された人もいる。主治医とは良く事前相談しておいた方が良い」
と話してきた。
 中のいいウチの先生も,
 「上司が"一緒に行きたい!"と言う時は何かある時。私の外来でも経験はある。予めどう言う話で運んでもらうか,話しても構わないことと困ることは伝えておいた方が良い」
と話してた。

 今のところは表向きは割と良くはしてくれている。
 でも「裏がある」と聞くとコワい。医者自身が「上司が病院に来たがる時は何かある」と言うくらいだからマズいことなのかも知れない。

 去年の秋から参ってしまって,入院もして,転勤も考えた。
 転勤にはならなかったけど,今は転勤にならなくて良かったと思ってる。
 今の職場で今の仕事を精一杯続けていきたい。
 それには干されては困るのだ。

 最初に自分だけ入っていつも通りの診察。
 そして上司を迎える前に主治医に意向は伝えた。
 「今は薬で調子が良くなってきているつもり。今の職場で今の仕事を精一杯続けていきたい,と言うことを前提にして欲しい。転勤を考えたこともあったけど転勤しなくて良かったと思ってるくらい。"裏がある人"とか"上司が同伴したがる時は何かある"とも職場で言われてきたので,何とか今の仕事が続けられるようにしたい。主任とは円満和解しているし,転勤しなくて良かったと思ってるので,主任とのことや転勤の話はしないで欲しい」
と伝えた。
 そして上司を迎えて三者で診察。
 上司は,
 「この1週は調子が良さそうだが,半月は朝がヒドかった。今の状況などを聞きたい」
と言う。
 主治医は,
 「この手の病は特に朝が弱く午後に調子が出てくる日内変動があり,ヒドいと出勤すらできないことがある。長期的に見ても波がある。難しいかも知れないが,そう言うものだと思って,今は調子も上がってきているのでもう少し見守って欲しい」
と話した。
 そして,
 「仕事上の配慮や接し方などは?」
と聞く。
 「過度な負担を強いらない程度に,あまりの叱咤激励はしないようにして,見守るようにして欲しい」
と。
 続けて,
 「少数職場なので,どうしても出てもらわなければ困ることもある」
と言いだした。
 おぉ…これか…と思った。
 「不安定分子」の取扱いのことなんだろう。
 このあたりは,
 「適宜,休暇を取らせて疲労が蓄積しないようにしてあげれば,普通に就労させて良い。しばらくはこれまで以上に悪くなることはないと思う」
と話してくれた。

 こうして主治医の言葉で何とかフォローしてもらったものの,果たしてどう動くのか?

 まぁ,とりあえずの所は,定期的な休暇をとってムリをせずにいて,安定状態を維持していくしかないな。

★ 本日の在宅カルテ
  → http://winukarte.blog.shinobi.jp/Entry/211/

★ 本日のまっそん生活記「お帰りなさい」
  → http://winumasson.blog.shinobi.jp/Entry/73/

 昨日はまともに眠れないまま仕事に突入。
 睡眠不足+疲労と言う,どう見ても「眠れる」シチュエーションなのに眠れなかった。
 こんな生活がもう2ヶ月も続いていることは,どういうことかね…。
 ベタナミンが出て,昼間は安定して楽にはなったけど,眠れないのはツラいねぇ…。

 寝付けないまま,布団の上でウンガラモンガラ言いながら,寝返りを繰り返して,明け方前に寝る。
 たたき起こされるように起きて,無理矢理薬で覚醒させて仕事をこなす。
 この繰り返し…。

 「いつからだろう…」と思って,自己カルテを探っていったら2ヶ月程前からだった。
 2ヶ月前に中途覚醒するようになり,それから入眠困難になって,頑固な睡眠障害になってる。
 薬を強くしても,寝付けずに,かえって昼間に差し支えてる状況だった。

 まぁ,そんな不安定な時期がしばらく続いたんで,上司が,
 「主治医に今の状況を聞きたい。接し方とか仕事上の配慮とか聞きたい」
なんてちょっと前に言っていたので,明日は上司と通院します。
 まぁ,上司が手をこまねくのは分かるけどね。
 最近は(ベタナミンが出てからは)だいぶ安定してきたけど,睡眠障害だけは頑固に残ってる。

 主任から「裏のある人」と聞いていますが,表向きは気を遣ってもらってる感じだけど…。確かに「裏」があったら困るな。
 主治医には「今の仕事を精一杯続けていきたい」と思っていることを強く伝えておいて,それがウマく運ぶように話してもらおうと思ってます。



忍者ブログ [PR]
カレンダー
03 2026/04 05
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
最新コメント
(05/02)
(04/29)
(04/29)
(04/29)
(08/15)
(08/15)
(12/25)
(10/29)
(09/09)
(09/09)
最新トラックバック
プロフィール
HN:
ゐぬ様
年齢:
50
HP:
性別:
男性
誕生日:
1975/12/20
職業:
恋の下手な恋愛内科医
自己紹介:
▼ 横浜在住,34歳。職業は炎の妄想族 兼 恋のヘタな恋愛内科所属。ほかプロフ参照。よろしくです。
▼ メンヘル患者,職場しがみつき,日々忍耐系
ブログ内検索