【06/21(Wed)】 過食期突入?!

　しばらく…ホント…つい最近までですが…いわゆる「拒食期」みたいな状態で…。
　「腹は減るけど食う気が沸かず」で…適当に食事を済ませていて…少しの量で「もー…いいや…」ってなってたんだけどねぇ…。
　昨日あたりから…「食べても物足りない…」と言う感じを覚えるようになり…今日は夕飯を買い出しに行ったら…今までの量じゃ満足できなくて…「もう少し買っちゃおうかなぁ…」とか思って…メインのほかに総菜だとか菓子だとかパンだとか追加して…。
　んで…家に帰って夕食にしたら…ぺろりと食べてしまった…。
　ん～…過食期に入ったかなぁ…。

　あ…ちなみに…通院日でした…。
　低空飛行で安定中…微妙にやる気なし…疲れやすい…なんてな状態なんですが…これまたいつもと変わらないので…「低空飛行で安定中ですかね…波がないだけマシですかね…良くも悪くも変わりないです…夜は普通に眠れてます…」ってだけで…「うーん…小康状態だね…」で終わり…。
　まぁ…もう…慢性化・遷延化しててどうしようもないのかな? 不安発作とか無く，寝れるだけマシとしよう。