【11/29(Sun)】 寝こ民

★ 本日の在宅カルテ
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　夕べはちょっと夜更かしをしてしまいました。
　今日は一日寝込んでしまいました。起きたのは19時半。
　ものスゴくお腹が空いたので，ラーメン屋に行きました。
　気付けば20時半を過ぎている。
　日記を書いて，webサーフィンをして，あとは寝るだけ。
　今夜はちゃんと寝付けるかなぁ…寝込んだからなぁ…。
　明日からまた「日常」が始まります。ちょっと憂鬱。

　昨日の夜更かしの最中にHPのメンテをしていたのだけど，2005年に書いていた日記を読み返しました。
　なんともまぁ，酷い状況で…。眠れない，起きれない，幻視・幻聴に苛まれる，休職したり，半休取ったり，同僚君に苛立ってたり，希死念慮に駆られていたり…。
　まぁ，同じようなことが2007年末～2008年始にもありましたけどね。
　今は，休日に寝込んだり，寝付けなかったりしてるけど，だいぶ落ち着いてるんだなぁ…。