【08/25(Mon)】 ご多忙

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★ 本日のまっそん生活記「薄ら剥げ?」
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　この週末は天候不順だったからかねぇ…入院患者が多くて忙しかった。
　「終わるんかいな?」
と思うくらい。
　それでも必死にこなして定時に終えた。
　仕事が順調だと気分が良い。

【08/24(Sun)】 グータラ日曜日

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★ 本日のまっそん生活記「お休み」
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　夕べは寝付きはあまり良くなかったものの，昼過ぎには起床。
　それから近所の中華料理屋にご飯を食べに行く。あんまり食欲はないんだけど，お腹が空いてツラかったから…。
　それからは，PCの前で黙々と作業。
　持ち帰った仕事をやって，HPを更新して…。
　ホントは洗濯とか掃除とかあるんだけど，やる気が起きない。
　時々ごろ寝したり…。
　休日は意欲があまり湧かないねぇ…。

【08/23(Sat)】 寝こ民

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★ 本日のまっそん生活記「お休み」
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　夕べはワイパックス2Tだけで寝付いたが，そのまま18時間も寝込んでしまった。
　う～ん…どうも休日はダメだなぁ…。
　結局，何もできないまま一日が終わる…。

【08/22(Fri)】 何となく落ち着いてきてます

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★ 本日のまっそん生活記「ハム釣り」
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　この所調子が落ち着き始めた気がする。
　まだ「寝付きが良くなった」とまでは言えないけど，今までよりは少し早く寝付いている気がする。
　21時に床に就いて7時半に起きる。
　前は，寝付くのは明け方くらいだったけど，段々と早くなって，今は2時前には寝付いているんじゃないかな。
　まぁ，0時過ぎまでは床の上でウンガラモンガラしながら寝付くのを待っているけど…。
　朝の寝起きも良くなってきた。
　7時半に起きて，しばらくは動けないけど，動けない時間が少し短くなってきた気がする。
　薬の効果だろうけど，午前中の眠気もなく，仕事には集中できているし，能動的に取り組めるようになってきている。
　仕事の幅も少しずつ広げてきて，なんだかちょっと楽しくなってきている。
　でも，あまりムリはしないようにしないとなぁ…。
　疲労が蓄積してバタリと倒れることがあるから…。
　どうも「疲労蓄積」の自覚がないもんで，突然にバタリと倒れちゃうのよねぇ…。
　今は調子が良くなってきているので，ついついムリをしてしまいそうな感じ。きちんと定期的に休暇はとるようにしなくちゃ。
　それでも休日は寝込んでしまってるねぇ…。やっぱり疲れてるんだな。
　休日でもきちんと起きて過ごせるようにしたいな。
　休日の過ごし方もちゃんと考えなくちゃ。なんとか掃除もしたいところだけど，「どこから手を付けて良いのやら」で相変わらず汚部屋だし…orz

【08/21(Thu)】 早出勤

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　仕事の都合で今日は早出勤になりました。
　夕べ，ちょっと心配していたんだけど，いつもよりも早く寝付け，寝起きもまぁまぁで，問題なく起きることができて，きちんと早出勤できました。
　このところは，少しずつ寝付く時刻が早くなってる気がする。
　生活のリズムが整ってくると，仕事もなんだか良い感じでできる。

【08/20(Wed)】 明日は早出勤

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★ 本日のまっそん生活記「頑張らなくちゃ」
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　明日は仕事の都合で早出勤。
　…と言っても，いつもより10分しか変わりませんが…。

　一応，毎日，その時間に出勤できるだけの時間には起きてるんですが，起きてもしばらく動けない時間があるんですねぇ…。
　動けない間は，とりあえず寝起きにベタナミン3Tを放り込んで，アイスコーヒーをがぶ飲みしながらタバコをくわえて，動けるようになるまで待つ。

　上司も一緒なので，年のために上司が朝に電話をしてくれるようですが…(う～ん…情けない…)。

　今日はいつもより少し眠い感じがするので，少しは早く眠れるかなぁ…。
　そしたら多少の早起きは何とかなると思うんだけど…。

【08/19(Tue)】 外来診察 ～先生…そんな…～

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★ 本日のまっそん生活記「バリバリ…ムシャムシャ…」
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　今日は心療内科通院日。
　うっかり通院日であることを忘れてて，慌てて職場を出た。

　今日は混んでるなぁ…着いたのも遅いしなぁ…。
　…とおもったら一番最後の患者になってしまった…。待つこと1時間半以上…orz

　やっと診察。
　この所はまぁまぁちょうしが良いのでその旨を報告。治療は現行のままで継続。
　…と…先生，
　「実はねぇ，張り紙を見たと思うけど(見てないw)，9/20で辞めることになったんですよ」
　「え…そうなんですか…」
　とほほ…薬の相談もできて安心してかかれる先生だったのに…そんな…orz
　「まだ今後のことははっきりはしてませんが…。○○区だよね? そう遠くはないところでまたやると思うので診れるとは思うけどね。9月にははっきりするけど…」
　むぅ…ホントに「そう遠くはない所」でやって欲しい。
　一応，次の診察は9/2なので，その時にははっきりするだろうけど。
　どうなるかねぇ…。
　今の治療で落ち着いてきてるので，主治医が変わることがないのが一番良いんだけど…。