【11/03(Mon)】 寝こ民3

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★ 本日のまっそん生活記「食べたら動くっ!!」
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　連休3日目…今日も寝込んだ…。
　いつもの三連休だと最終日は元気になってくるのにね。
　先週の土日が休めなくて，ツラい1週間だったからかな…。
　とにかく体が動かない…。
　なんとか夕方に日産に出掛けつつ，買い物をする。
　その後は，なんだか鬱々とした気分になってきて，プチ鬱状態に陥る…orz
　「とりあえず…もう寝てしまいたい…」
と思いつつなかなか寝付けないんだな…寝過ぎだわ。

【11/02(Sun)】 寝こ民2

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★ 本日のまっそん生活記「お休み」
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　また今日も寝込む。
　夕方前に買い物に行ったけど，その後はパタリ…。
　夕食時にまた起きて夕食を摂ったけど，またそのまま床に就いた。

【11/01(Sat)】 寝こ民

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★ 本日のまっそん生活記「お休み」
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　恒例の寝こ民な土曜日。
　夕食時に起きて夕食を摂ったけど，そのまままた床へ…。

【10/31(Fri)】 ぼやき

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★ 本日のまっそん生活記「お休み」
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　同僚君と飲みに行った。。
　楽しく飲みたい所だけど，やっぱりぼやきになるんだよなぁ…。
　主任の理不尽な振る舞いとか，差配の不備とか，他部署に対しても敵対的な所とか…。
　「何様なの？」
と言うようなシチュエーションが多すぎる。
　今日は主任がいなかったので精神的には楽だった。忙しかったけどね。
　あの主任がいる限りは未来は明るくない，と言っても良い。

　週明けからは主任は戻ってくる…面倒だな。

【10/30(Thu)】 雑記

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★ 本日のまっそん生活記「おかえりぃ♪」
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　テーマ様々な一日だったので，朝から順に雑記帳…と…。

　先日，久々に中途覚醒に見舞われて「またも極度の入眠困難が再来か?」と心配していたのですが，昨日は寝付きも良く，中途覚醒もなく，ぐっすり眠って，朝はすっきり目覚めました。
　気分が良いね，こう言う朝は。
　ただ…今日はとても冷えた朝だった。タイマーで起床1時間前に暖房がかかるようにしておいたけど，まだ寒いや。明日からはもう少し早くしてみるか…。
　短い距離ながら原チャリ通勤で手袋装着。

　主任が学会で今日と明日は不在。
　バイトの子が「ご祖父様逝去」と言うことで，バイトの子まで休みになっちゃった。
　それでも，忙しかったけど，精神的には楽。
　振り回されないし，ワケの分からないことは言われないし，間違いだらけの仕事の差配もないし…。
　純粋に仕事に打ち込めた感じ。仕事自体は好きだから，忙しくても好きにできるのはありがたい。

　「検査委員会」なるものが開催される。
　委員のメンバーが現場の人間じゃないので，書記として参加した同僚君の報告を聞いて唖然…。
　臨床をまともにやらない，できない意志が委員長，現場にも出ず，事務仕事すらしてるんだかしてないんだか，常に電話してるか不在の上司，「現場Ns.はいっこうに構わない，請け負う」と言う状態であっても，頑なにテリトリーを守ろうとして権威を振りかざす，現場に出てない看護管理部のNs.…と言ったメンバー。
　「今後の臨床に活かすことができる，既に承認済」と言う循環器内科医師と何らかの委員会で提唱したプロジェクトもボツ。「経営上の理由(人件費)」とのこともあるようだが，計算では「赤」にはならないんだけど…。モチベーション下がるなぁ…。
　「CEさんの残業代の問題がある」とされ，現場Ns.は協力する」と言う話なのに，「問題があったら…」と「PSGも昼間に行う方が…」だとか，全然臨床に活きてこない。昼間のPSGがどれほど「実際の眠り」に近いというのだ? 「疑似睡眠」みたいなもんだろ…。

　そんなこんなで，今日はちょっと夕方遅くまで検査報告書を書いて終業。
　あとは家でゆっくり休むのさ。
　今日も眠れると良いな♪

【10/29(Wed)】 久々の中途覚醒

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★ 本日のまっそん生活記「おはよう」
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　昨日がせっかくの「久々の無題」だったのに…。
　久々の中途覚醒…しかも2度…0時と3時…orz
　しかもなかなか寝直せず，ワイパックス3T追加。

　以前の，5月頃からの極度の入眠困難も，中途覚醒を機に発症しているので，ちょっと心配…。
　寝付きも少し悪い日もあるしねぇ…。
　また，あの苦しい日々がこないことを祈っています。

【10/28(Tue)】 久々に「無題」で…

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★ 本日のまっそん生活記「ご飯が少ないよぉ」
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　「久々に…」と言う題名が付いてますが…まぁ「無題」なんです。
　夕べの寝付きはあまり良くなかったけど，それでもよく眠れて，朝もすっきり目が覚めた。
　今日の朝は大丈夫。
　日中も安定状態維持，仕事も順調。
　主任もトンチンカンなことをやらかさなかった。
　疲労はどうやら抜けてる様子です…ジワジワ抜けたかな。