【03/22(Thu)】 苦痛ではないんだけどね…

　いやぁ…苦痛ではないんだけどね…エネルギーは消耗する。
　エコー機のバージョンアップで，今までのを引き上げる代わりに代替機が来たわけですが，今まで使ってる設定を入れてもらうわけですよ。
　んで…色々調整してもらうんですが…表画面だけで簡単にいじれる部分以外にもあるので。
　そこら辺はウチがずっとメーカーさんとやり取りしながらみんなに「この方が良くないかな?」って提案して細かい設定になってるんで…。
　そう言うわけで「今までと同じ使い勝手，同じ見た目」になるように，設定後の動作確認でそれを検証するために立ち会うことになりまして…。
　しばらくは待ちぼうけで時折チェックして…これでちょっと帰りが遅くなりまして…。
　主任からは「大丈夫?」って聞かれたけど，「違和感がありすぎてもみんな困りますよね? 裏設定とか細かい設定のことはウチがよく知ってるし…」ってことで居残り。
　まぁ昨日が休みだったことと，明日さえ乗り切れれば休めるので踏ん張りました。
　とりあえず…新しいバージョンは素晴らしいわ♪ 別物みたいだ，バージョンアップじゃなくて買い換えみたいなもん。

　でも…やっぱり疲れた…。
　とりあえず…日記だけ書いて…ニュースとかだけ確認して…早く寝たい…。晩飯もどうでも良いわ…。
　週末に遠出の予定もあるけど，ちょっとムリそうだなぁ…。これ…早く連絡しないと…でも…日記書いて精一杯だしなぁ…。どこかで連絡しよう。
　週末は寝込んでいると思われ。

【03/21(Wed)】 とりあえず休んだけど…

　やっと来た休日。とりあえず休んだけど…。
　起きたら20時だった。
　一番近いスーパーはもう何も無さそうなので，別のスーパーにするしかないんだけど，そっちにするには時間が早すぎる。
　なので「純情きらり」の続きを見てた。
　まぁ…それはそれとして…。

　しかし…なんだ…相変わらず「ダメダメ感」が…。
　「しばらくまともに働ける」と言う程度にはなっただろうけど，やっぱり週末も寝込んでなきゃやってられなさそうな状態。
　ちなみに…医学的には「寝だめは無意味と言うより悪影響」なんだけどね。
　ホントは「寝倒す」じゃなくて「流れる時間の中をゆっくり過ごす」ってのをやりたいんだけど…。
　そう言う点ではちょっとした休みじゃダメなんだよなぁ。
　長い休みの中で，最初は消耗したエネルギーを寝倒して回復させて，それからゆっくり過ごして…なんだな。
　そうは言っても，長い休みなんて取れるワケじゃないけどね。
　とりあえず…テンションは低いままだけど…なんとかやっていくしかないかな。

【03/20(Tue)】 薬かっ?!

　「寝起き悪い」「テンション下がる」と言う状態ですが…。
　とりあえず…寝起きについて夕べは色々考えてみた。
　「ちゃんと眠れてないんじゃないか」or「薬が効きすぎなんじゃないか」と。
　んで…テンションが下がってるので早寝してることも考えて「薬が効きすぎ」と言うことを考えてみた。
　と言うことで，眠剤の一部を半分にしてみた。
　うほっ，寝起きスッキリで早起きできてるじゃん。
　どうやら「睡眠状態」と言うのは改善傾向にあるらしい。これで眠剤を1剤減らすことが出来そう。
　やっぱり薬だったのかっ?!
　ただ…テンションの低さはどうにもならんな。
　これと言った目標もなく，緊迫感を駆り立てるような状態もないし…。特に楽しいこともないしねぇ…。
　遊びもせずに，職場と家にしかいないからだな。職場の惨憺たる状態もあるしねぇ。
　「適度に休暇を取りながら，まともな仕事をする」…これだな…きっと…。

【03/19(Mon)】 なんじゃこりゃ…

　わはは…全然検査の予約が入ってないですよ。
　検査すべき患者はたくさんいるはずなんだけどなぁ…。
　「まぁ…でも週明けなので週末入院の患者がたくさんいるはず」って思ってたけど…入院1名。
　どうなっちゃってんのかなぁ…。
　思うに，色々なゴタゴタで世間からの評判が下がりつつ，一部の医者を除いてモチベーションと言うか考え方のレベルが低いかと思われ。
　上層部と一部以外の医者はもう少し考えてやってもらいたいもんだ。

　それから…う～ん…看護部のいい加減さが目につく。
　何もかもルーズ。予約検査でも呼ばなきゃ来ないし，呼んでから支度する始末だし…。
　いつの間にやら，本来のフローを無視した勝手な運用をしてるから，メチャクチャな状態だし…。

　月曜からこんな調子だと，こっちまでモチベーション下がるがな。

【03/18(Sun)】 うぅぅ…

　今日は横浜で「睡眠時無呼吸症候群」の勉強会へ。
　はいはい…ほとんど全てが合致ですよ。自分で呼吸苦を感じて目を覚ますくらいですし…。
　ってか…勉強会…続いてるなぁ…エネルギーが…。

　久々に横浜まで出たのでPCショップの類を覗いて廻る。
　「おっ，いいな♪」って思うものが結構あるんだけど「そんなに使うのか?」と言う自問自答で手を引く。何より金穴だし…。

　そんなこんなで，バスに乗って帰ってくる。
　今日からJRのダイヤ変更，車内全面禁煙なんだよねぇ。とりあえず車内全面禁煙は新幹線がツラいな。
　差額料取って喫煙して慰謝料でもつくりゃぁいいのに。排除するんじゃなくて隔離してくれりゃぁいいだけのコトなんだけど…。
　それから…スイカと私鉄系のカードとバスカードが相互互換になって全部ICカードになった。コレは便利だ。
　ウチの持ってるスイカはそのまま使えるようなので，バスカードを使い切ったらそのままそのスイカで行こう。何に乗るにしてもタッチ1秒カード1枚。
　そして帰りにスーパーで買い物して…。

　そんな一日を過ごして，一通り落ち着いてボーッとしてるんだけど…またまた高度が下がりつつある。
　うぅぅ…結構低い所まで下がってきてる…。
　なんかさ…もうどうでも良い気分なんだな。何かの薬でポケランパカランにして病院にでも押し込んで欲しいくらいだ。
　あれこれ考えたり面倒だし，何かを感じることも面倒。あまり「嬉しい」「楽しい」と言う感情もないからね。

【03/17(Sat)】 上京

　午後から東京に行って来ました，上野に行って来ました。
　今回は遊びで…。
　会津から高崎に転職した友人が，何やらの手続きで都内に出てくることになったので「せっかくだから時間があれば会わないか」と言うことになったので。
　上野駅の公園口から出て，上野公園を突っ切って，不忍池を通り抜けて，喫茶店でお話をして…。
　桜の開花予想が思いっきりズレたらしいですが，上野公園の桜並木は案の定つぼみのままで咲く気配もなし。「桜の開花」は「ソメイヨシノ」の開花を指しますが，種類の違う桜がちょっとあってそれは咲いてた。ソメイヨシノも満開の時は微妙な色合いの違いがキレイなんですけどね。
　ってか…何より…まだ風が冷たいってば…咲くわけねぇよ。
　それでもなぜか宴会してる団体がいたり…屋台が出てたり…。
　喫茶店でかなり長居をしてしまって，くらくなってから上野駅に戻ったのですが，友人は10年程前にその辺りに住んでいたことがあったらしく，
　「この辺りは東京大空襲で焼け残った地域で，あの頃は戦前から残ってる建物もあったんだよ」
なんて話を聞いて，ちょっと脇道を歩きながら探索。
　「ん～…さすがにほとんど新しく建て替えてるなぁ」
なんて言ってたけど，細い路地だと建て替えも大変なのか，戦前っぽい家もチラホラありました。道路のど真ん中に組み上げ式井戸なんかもあったりして風情がありました。ちょうど「純情きらり」のDVDを見てる日々だったし…。
　明るかったら写真なんかを撮ったんだけどねぇ…。
　桜が咲く頃に出掛けて，桜の写真を撮りつつ，そんな家々や井戸なんかを撮影しに行こうかな♪

【03/16(Fri)】 加湿器を買い換えた

　ウチにはハムスターがいるので，年中エアコンが稼働してます。
　ハムスターは暑くても寒くてもダメなのよね。なので，外出中も就寝中もエアコン稼働。
　まぁ冷房・ドライ運転の時期は良いんだけど，暖房運転の時期は空気が乾燥する。
　起きてる間はお茶とか飲んでるので良いんだけど，寝てる間は水分が摂れないので，朝に起きると口の中や喉がカラカラでしんどい。
　なので，乾燥する時期の就寝中は加湿器を付けてます。
　んが…安物狙いだったので小さなスチーム式。
　いや…小さいのは構わないんですけど…スチーム式だとお湯が沸くボコボコ言ってる音がスゴく気になる。
　なので，ハイブリッド式とか気化式とかの加湿器を探してたんだけど高い。季節品なので処分セールにはなってるけど高い。
　某Y電機で，ちょっと安いハイブリッド式を見つけたんだけど，迷ってる間にいつの間にか売り切れちゃいました。
　そのあとに某D新横浜店に行ったらお手頃なハイブリッド式を見つけた。でもやっぱり悩んでしまって…。
　新横浜はちょっと遠いんで，某Dの戸塚とか山下町に行ったけど無かった。
　再び，今日は新横浜まで行ったけど既に無かった…。
　この際，明日が休みなのを良いことに相模原店まで行きましたよ。
　やっぱり無い…と思ったら￥4,000で売ってるじゃないですかっ! 桃の形をしていてピンクなファンシーなヤツなんだけど，お手頃品はもうどこにも無いから悩んでる場合じゃないので購入。スチーム式でもハイブリッド式でもなく超音波式。
　ただ，いつだったかに話題になったんだけど，超音波式は給水した水に雑菌が入ってるとそれが浮遊してしまうらしいんだよねぇ…。
　ちなみにレジオネラ菌と言う菌が主。溜め置きしてある水なんかにいて，それが気化した時に飛沫・浮遊して，肺の中に入って肺炎になることが多い。自然環境での常在菌ではあるものの，気化して浮遊してしまうと空気と一緒に吸い込んで肺に入ってしまうんだな。なので人工呼吸器とかネブライザーとか病院での院内感染なんかも起こしたりする。
　スチーム式は煮沸するから熱で殺菌されるけど，超音波式だと水をそのまま霧にしてしまうから，ヤツらがいれば空中を漂うので，正直，抵抗があったんだけど…。
　まぁ，よく使う水栓でしばらく流水してから給水して，加湿器はマメに手入れして使っていくしかないな。
　ただ…試運転してみたら…スチーム式の沸騰音ほどじゃないけど…水が流れて気化させてるチョロチョロという音がする…。
　なかなかウマくはいかないもんだな…ｗ